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자기 진단과 약물 구매, 편리함인가 위험인가?
요즘은 병원보다 약국을 먼저 찾는 사람들이 많습니다. 두통엔 타이레놀, 소화불량엔 베아제, 감기 기운엔 판콜… 이젠 ‘내 증상은 내가 안다’며 스스로 약을 구입하고 복용하는 시대가 되었습니다.
하지만 이런 셀프 메디케이션(Self-medication), 정말 안전할까요?
💊 약국에서 손쉽게 살 수 있는 일반의약품
일반의약품(OTC)은 처방전 없이 약국이나 편의점에서도 구매할 수 있어 접근성이 높습니다.
- 진통제: 타이레놀, 이부프로펜
- 소화제: 훼스탈, 베아제
- 감기약: 판콜에이, 콜대원
- 외용제: 후시딘, 마데카솔
편리하긴 하지만, 용법·용량을 잘 모르면 부작용 위험이 커질 수 있습니다.
📱 “이 약 좋더라~” 커뮤니티 추천, 믿어도 될까?
최근에는 맘카페, 헬스 커뮤니티, SNS 후기 등을 보고 약을 구입하는 경우가 많습니다.
실제 사례:
“아기 열날 때 OOO 해열제 추천해요!”
“근육통엔 이 약 조합이 최고예요.”
“타이레놀 대신 이걸 먹었더니 효과 최고였어요!”
“아기 열날 때 OOO 해열제 추천해요!”
“근육통엔 이 약 조합이 최고예요.”
“타이레놀 대신 이걸 먹었더니 효과 최고였어요!”
하지만 대부분 전문가가 아닌 일반인의 경험담이며, 성분 중복, 복용량 오류 등으로 인해 오히려 위험할 수 있습니다.
⚠ 약물 오남용, 이렇게 발생합니다
- 타이레놀 하루 8알 복용 → 간 수치 급증
- 감기약 + 지사제 동시 복용 → 졸음, 혼수
- 같은 성분 중복 복용 → 누적 용량 초과
- 어린이 감기약 복용량 오류 → 발열, 경련
이러한 부작용은 대부분 “몰라서 발생”하는 경우가 많습니다.
🤔 셀프 메디케이션, 장점과 단점은?
✅ 장점
- 병원 접근이 어려울 때 간편한 대처
- 경증 증상에 빠른 대처 가능
❗ 단점
- 잘못된 자기 진단 가능성
- 약물 오용 및 부작용 우려
- 정보의 신뢰도 낮음
📝 건강하게 약을 고르는 5가지 팁
- 성분 중복 확인은 필수!
- 약사 상담 반드시 받기
- 어린이·노약자는 용량 주의
- 공신력 있는 출처에서 정보 확인
- 이상 반응 시 병원 방문 주저하지 않기
자기 진단은 임시 조치일 뿐, 치료의 대안이 아닙니다.
'나'를 위한 약, 똑똑하게 고르고 안전하게 복용하세요!
📌 참고 사이트
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